SMOOTHIE mangue, ananas, concombre et menthe.


SANS GLUTEN / SANS LACTOSE  / SANS NOIX / VÉGÉTALIEN

Smoothie fraîcheur!
Un smoothie aux fruits exotiques avec un petit vent de fraîcheur (même en hiver). Le concombre et la menthe sont une combinaison incroyable dans plusieurs recettes, mais en smoothie, c'est la perfection.


Donne environs deux portions


INGRÉDIENTS

1 tasse d'ananas frais ou congelés
1 tasse de mangues fraiches ou congelées
1 petit concombre Libanais
Quelques petites feuilles de menthe verte fraîche
Jus d'ananas ou d'eau de coco


PRÉPARATION

Couvrir tous les ingrédients de jus (ou d'eau de coco) et mélanger au mixeur.

Excellent en collation!

Aucun commentaire:

Publier un commentaire